腸内環境が整っている
と言われています。腸内環境が整っていると便通が良くなります。つまり、便秘改善には「腸内環境の改善」がカギなんですね。
整腸効果がヨーグルトの何倍も高い「サラシア」
便秘になるとまず思いつくのはヨーグルトだと思います。確かに、ヨーグルトには腸内環境を整えるビフィズス菌やオリゴ糖が含まれていますが、
問題は……
「胃酸の酸性度は強烈なので生きたまま腸には届きにくい」
という点です。
そこで今注目されているのが「サラシア」という植物の成分です。サラシアの腸内環境を整える効果はヨーグルトより何倍も高いそうです。
富士フイルムの実験によるとサラシアを１週間摂取することで善玉菌のビフィズス菌が４倍に増加し、逆に悪玉菌は1/4まで減少したそうです。
ヨーグルトとは違いサラシア自体にビフィズス菌は含まれていませんが
「その人が本来持っているビフィズス菌を増やしたり悪玉菌を減らしたりする」
というのがサラシアの大きな特徴です。
腸内環境改善による美肌効果
腸内環境が悪化すると便秘になるだけでなくさまざまなお肌のトラブルの原因であることが分かっています。よくあるのが大人ニキビや吹き出物ですね。腸内環境が改善し便通がよくなるとこのようなお肌のトラブルも防ぐことができます。
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信頼性はどうなの？品質は？など、色々気になりますよね。
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